仲町ふれあい館でのけん玉教室1月17日

１月１７日（日）１４時〜１５時３０分　

板橋区　仲町ふれあい館けん玉教室（今回で28回目）は、毎度のことながらSHU&麻田指導員での教室となりました。

参加者は19名でした。

１）   軽く自主練習
２）  持ち方やひざの使い方の復習。大皿ジャンプ

３）  歌いながらのけん玉

大皿ジャンプで定番のあんたがたどこさ♪

今日の新曲は、

　一月一日（いちげついちじつ）〜年のはじめのためしとて♪

　お猿のかごや〜申年ということで。

　　　エッサホイ、サッサのサッサのところは、大皿ジャンプ。　

４）  もしかめ
　１番完走したことがある人は、逆の手で大皿ジャンプやもしかめに挑戦してもらいました。結果は、もしかめ１番完走者が1名。大皿ジャンプで完走したり、逆の手での大皿ジャンプ完走者が出ました。

５）けん玉体操

　けん玉を持ちながら、（右手と左手に「玉」か「けん」を持って）、両手を挙げての背伸び体操、そして、側屈体操。この時は体重移動が大切で、手とは反対側に重心が移動するように行います。

　手と足をぶらぶら体操（この時はけん玉は持ちません）

　肩回し、首まわし

６）技披露

　麻田指導員〜すべり止め極意

　SHU~灯台とんぼ返り

７）技紹介

　手のせ技の紹介シリーズ〜猿のこしかけ

　魚シリーズを座って行いました。

　（１）どじょうすくい

　（２）金魚すくい

　（３）魚釣り、魚釣りろうそく、魚釣り中皿

　前後左右にふる技を紹介、野球けんも。

　　（前ふり大皿、横ふり大皿（左右）、うらふり大皿）

８）I LOVE KENDAMA！に挑戦

　別名　けん玉の輪という技。まず輪になって並び、スタートの人を決めて、玉を右隣りの  人のけんでのとめけんスタイルに。それを輪全員ができるのにかかる時間を計測しました。輪が出来上がったところで、I LOVE KENDAMA！とみんなで合わせて声高々に言って完了。

　

結果は、２分１８秒でした。

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