2026年1月22日
練馬区の旭丘小学校に親子で行って来ました。
今年の4月からは小中一貫校になり、すでに新しい校舎での授業となりました。
10時40分から２時間（2クラス）
しまい方を教えて、しまい方競争
大皿持ちの指導から、お手玉ジャンプ
大皿ジャンプ
コツはひざの屈伸、けん玉はにぎるでなく、つまむ。
おとしだま、床置きおとしだまにも挑戦
メリーゴーランド
どじょうすくい
たこ焼き一丁
けん玉積み木（灯台、月面着陸など）
灯台を披露してから、積み木チャレンジ
写真を見せてのけん玉に関する情報として、
池袋である小学生の全国大会、ペインティングコンテスト
高齢者施設へのけん玉慰問、地域でのけん玉コーナー
海外でのけん玉交流（カンボジア、ネパール、バングラデシュ）
けん玉技紹介
最後にしまい方競争をして終わりました。
関東ブロック主催のけん玉大会のご案内です。
第2回関東JKA杯争奪戦・第2回関東JKAジュニア杯争奪戦・第2回関東マスターズけん玉道選手権大会
2026年1月10日（土）にJKA、JKAJrおよびマスターズ戦の前哨戦を行います。
日時：1月10日（土）
場所：東京都北区 浮間ふれあい館第3ホールB
〒115-0051 東京都北区浮間2-10-2
JKA、JKAJrの前哨戦に加え、マスターズの前哨戦も行います！
大会に参加する機会のない40歳以上の方、相互審判の緩い大会です。マスターズに参加される予定の方だけでなく、多くの方の参加をお待ちしております。時間は下記の通りですので、該当する時間にお越しください。
時間の予定
・成人（JKA）
9:15受付開始 9:30開始 11:40終了
・ジュニア（JKAJr）
11:30受付開始 12:30開始
・マスターズ（40歳以上）
11:30受付開始 12:30開始
※参加人数により、終わる時間等が変動します。
参加費
成人（JKA） 1000円
ジュニア（JKA Jr） 500円
マスターズ 1000円
※JKAとマスターズの両方参加される方は2000円になります。
大会は事前登録制です。参加される方は1月7日(水)までにGoogleフォーム https://forms.gle/DKkHtdxViZQrXH3F9
でお申し込みください。
※マスターズのみ、当日申し込みができます。
お問い合わせは吉本（shu65sky@gmail.com）
新たに「けん玉道の級の技」を新設しました。
日本けん玉協会が公式に認定している級の技を紹介するページです。
10級から準初段までを級の技としています。
練習方法なども載せていますので、ぜひ御覧ください。
↓ ↓ ↓ ↓
https://simplekendama.blogspot.com/p/blog-page_8.html
しゅうさんのけん玉チャンネルもよろしくお願いします。
↓ ↓ ↓
健康けん玉のオススメの技というページを新設しました。
技がたくさんある中で、私がセレクトした技紹介のページです。
参考にしていただけると嬉しいです。
けん玉図鑑の中から選びました。
↓ ↓ ↓ ↓
https://health-kendama.blogspot.com/p/blog-page_27.html
10月26日（日）10時〜15時 雨ではありましたが、無事に行うことができました。
練馬区の大泉リサイクルセンターでの、センターまつりで、けん玉コーナーを行いました。
けん玉の指導員は4名で行いました。
けん玉をしているときに、一つユニークな技が考案されましたので、共有します。
飛行機ゆび着陸〜前ふりろうそくです。
一見、普通にけん玉しているように見えますが、実は、最初に左手からスタートして、けん先は右手でつまみ、そこから中皿に乗せているという、持ちかえ技です。
けん玉の体験とけん玉の級段位認定会を行いました。
内訳は、
10級5名
9級8名
8級1名
7級13名
6級7名
5級3名でした。
 |
| 今回の指導員メンバー4名 |
北海道でリアルの健康けん玉指導員講習会を開催します。
第16回健康けん玉指導員講習会
10月11日（土）受付15時45分 15時50分〜17時50分
事前学習YouTube受講していただき、10月11日（土）の実技講座に
参加していただきます。
再受講も歓迎します。
関心のある方であれば、どなたでも受講できます。
オンラインは6級以上が対象ですが、会場での講習会のため初心者でも
受講できます。
申込みは日本けん玉協会事務局へ
詳しくはこちら↓
https://kendama.or.jp/2025/08/16/第16回健康けん玉指導員養成のための講習会のお知/
小平市の健康けん玉津田サークルで、けん玉教室をしてきました。
9月11日（木）14時30分〜16時30分
今回は、娘（けん玉道四段）と行ってきました。
１）けん玉体操
２）基本の技 大皿ジャンプ、大皿、
３）今回は、YouTubeにアップして紹介したい技を参加者の協力を得て撮影しました。
技名：けん玉の輪シンクロ大皿ジャンプ
初心者もいっしょに楽しめる楽しみ方です。
けん玉図鑑の目次あいうえお順のページを改訂しました。
2025年9月19日現在 目次は425種目になりました。
最近追加した技15種目です↓
| 411 | AA | や | ユニコーンスクワット |
| 412 | B | らわ | ワープ前ふり中皿 |
| 413 | D | は | ふち一周（回転けんバージョン） |
| 414 | D | は | ふち一周 |
| 415 | B | な | なるほど！小皿 |
| 416 | AA | か | 小秘竜のぼり体操 |
| 417 | D | あ | 大皿〜回転落としけん |
| 418 | C | た | つるしおみこし |
| 419 | AA | た | 手のひらどじょうすくい |
| 420 | B | か | 空中ブランコ〜なんちゃってダウンスパイク |
| 421 | A | や | 床置き落とし玉 |
| 422 | B | らわ | ワープ中皿 |
| 423 | AA | た | 手のひらつるしけん先すべり |
| 424 | B | らわ | 楽々なるほど！積み木灯台 |
| 425 | C | な | なるほど！さか落とし |
けん玉図鑑の目次あいうえお順のページを改訂しました。
2025年9月2日現在 以下の10種目を追加しました。
| 391 | D | な | 2回転地球まわし |
| 392 | D | な | 2回転はねけん |
| 393 | D | あ | あやとり東京タワー〜灯台 |
| 394 | C | は | 飛行機ジャンプ |
| 395 | D | た | 地球まわし〜裏地球まわし |
| 396 | AA | た | 天狗 |
| 397 | C | た | 手のひら逆立ち |
| 398 | AA | あ | 落とし玉（おとし玉） |
| 399 | AA | た | 手落としろうそく |
| 400 | A | あ | お手玉中皿 |
SHUさんのけん玉図鑑 カンタンな技や楽しい技を中心にアップするようにしています。
目次あいうえお順のページを改訂しました。
かなりユニークな技が多い追加となりました。
2025年8月31日現在 以下の10種目を追加しました。
| 381 | AA | た | 手落とし中皿 |
| 382 | B | た | 手のせ胴体着陸〜けん |
| 383 | B | は | ひっつき灯台 |
| 384 | B | は | ブレスレット小皿 |
| 385 | C | た | 手のせおみこし〜転がしろうそく |
| 386 | B | た | トントンおみこしジャンプ |
| 387 | B | た | 地方一周 |
| 388 | AA | や | ユニコーン カブトムシ 一角獣 |
| 389 | AA | らわ | 楽々なるほど！キャッチ |
| 390 | C | や | ４人でなるほど世界一周リレー |
けん玉の技が4万技あると仮定すると、その4分の１である１万技くらいは初段レベル以下の技があるはず。
難しい技も紹介しますが、楽しめる入門クラスの技を模索しています。
４人でする技、３人でする技なども上げていきたいと考えています。
目次 ↓ あいうえお順の目次はこちら
https://simplekendama.blogspot.com/2025/08/5365.html
 |
| なるほど世界一周リレー |
